Meskipun kombucha memiliki banyak manfaat kesehatan, namun ada efek samping yang timbul akibat terlalu banyak meminumnya.
Apa saja….
1. Reaksi alergi.
Khusus untuk penderita alergi asam, minum kombucha mungkin terasa tidak nyaman karena kombucha mengandung asam organik.
2. Aktivitas sitokin yang terlalu aktif merangsang sistem autoimun untuk menyebabkan beberapa reaksi.
3. Beberapa penyakit sendiri atau fungsi ginjal dan kandung kemih yang relatif lemah.
Jika fungsi ginjal tidak kuat atau terlalu banyak racun, maka minum terlalu banyak dosis akan menyebabkan ginjal kelebihan beban. (Dapat menyebabkan radang sendi, nyeri punggung bawah, neuralgia, asam urat, penyakit ginjal, dll.)
4. Beberapa peminum pertama mungkin memiliki efek samping setelah mengonsumsi kombucha, seperti kegembiraan, insomnia, asam lambung, diare ringan, kulit gatal, dll.
Baca juga:
Minuman Dalam Perjamuan Pernikahan Tionghoa
Resep Teh Bunga Krisan Nikmat, Sehat, dan Menyegarkan
Seribu Karakter Klasik : Sawi Hijau dan Jahe Adalah Sayuran Terpenting (菜重芥姜)
Bing Tang Hu Lu, Manisan Buah Tradisional Tiongkok
Jenis Teh Oolong Tie Guan Yin (铁观音)
